40代独身OLのブログ

こちらアラフォー独女がうだうだと愚痴を書いとるブログですm(_ _)m

2018年03月


あー苦しい (; ̄Д ̄)ゲホゲホ。



あ、こんばんは〜

今日も咳と格闘してたらこんな時間になってしまいました レイチェルです。

あれから咳は良くなったり悪くなったり、一進一退。



日中は少し喉が痛いくらいで

普通の生活を送れているんだけど、

夜になるにつれてだんだん喉の調子が怪しくなり…


布団に入ると

ゲッホゲッホゴホンゴホンゼェゼェ

とても眠れる状態じゃありません(T_T)



何度も上体を起こし、(上体を起こすと少し楽になる) 、

うがいに行き

マヌカハニーを舐め、少し落ち着いた頃合いにまた寝る


が、また咳が出る。



という感じで もう一週間くらい夜まともに眠れてません




もしや…


これ


普通の風邪じゃないのでは(゚o゚;;


と感じています。。。


だって熱はとっくに下がったのに咳だけこんなに長引くなんておかしいですよね?

百日咳とか、風邪を拗らせて肺炎になっちゃってたりしてるんじゃないかな?



とりあえず明日病院行ってきます。

(去年から病院行ってばっかだ…)



皆さま 良い夜を





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…タイトル通り


風邪はすぐ良くなったんだけど、

喉のほうがなかなか治りません。



特に夜になると咳こみや痰がひどくて

全っ眠れない ( ̄Д ̄;)


ブログを書いてる今もゲッホゲホしながら書いております。

早く今週も終わってくれないかな〜



食欲もそんなに無いけど、、、

惰性で食べる。

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ストックのフルーツを消費

もう疲れていて剥くのさえ面倒くさい


そして

今日も恒例のコンビニ〜

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冷やし中華

さっぱりとしたものが食べたくて…


お菓子、書いすぎだね(^^;)



眠すぎて今すぐ寝たいけど、
目をつぶって横になると咳がひどくなるんだな〜(泣)


おやすみ。





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こんばんは〜
レイチェルです。

 

昨日はせっかくの代休だったのに風邪でダウン

一日中寝て過ごしました。

お昼ごはんを食べたら胃がギュウギュウと痛くなり、
ブログを更新したあとでかなり酷い下痢に、、、



夜中には熱が上がり37.9度に


夢で末期癌だと宣告される夢を見たり、

明け方には金縛りにあって、

いや〜な夜でした



今は熱も下がり、元気です。

ただ喉がすごく痛い(泣)


体調を崩すのがいつも週末というのは

いいんだか悪いんだか…ね。




テレビで

日本人女性の健康寿命が74歳だっていうのを見た。


すご〜

レイチェルはあと28年も元気で居られる自信ありません(; ̄Д ̄)


足腰  弱い

内臓  悪い

婦人科系  悪い

ストレス  過多

運動  しない

食生活  ひどい



加えて

糖尿病のリスク持ちで慢性の睡眠不足なんですがどうでしょうw(爆)





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昨日の夕方から37度ちょいの微熱。。。


花粉のせいかな?

目の痒み
喉の痛み
寒気
関節痛

がある。



さっきご飯食べたらなんか胃が痛いし、、、

今日はゆっくり寝ます。


いつも週末になると体調を崩してしまうのはなんでだろ


つまらんな〜(TT)







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いちご〜

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美味しい季節だよね。


ほぼ毎日1パック食べてる。

苺が買いたいがために、

面倒だけどスーパーに通ってますよ(^^;)





このところ食生活が乱れすぎだったから

体重もまた増えちゃって

さすがに反省。


少しは体にいいかな、と

お菓子の代わりにフルーツを食べるようにしてます。


まぁフルーツも果糖が血糖値を上げてしまうので糖尿病予備軍のレイチェルには本当はいけないんだけどさ…

我慢して我慢して…また暴飲暴食するよりはいいでしょ!ってことで。



下のはカメラフォルダから出てきた

ある日の夜食、、、

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こんな調子で夕飯食べたあとでも

甘いものバカスカ食ってたらねぇ、、、


そりゃあ〜太るわな(;´Д`A
 


とか、言いながら

今日はコンビニでスイーツ買っちゃったんだけどね

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抹茶のティラミス


これ…美味しくなかった〜


またね。




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