土曜日、出かける予定もなく疲れていたので一日中ダラダラと食べていた。

少し食べすぎたかなとは思ったが、案の定 夕飯を食べたあとあたりから胃がムカムカし始め、

夜中は腹痛で苦しんだ。



3時くらいにようやく便が出て(消化不良を起こしていたのか下痢だった)腹痛は少し治った。



日曜日は昼過ぎに起床。

10時間くらい寝たのでかなりスッキリした。お腹が空いてきたのでカレーを作って食べた。

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この先 生きる意味を真剣に考えたが、本当に何もなかった


夜はカップヌードル、お菓子。

生理前のせいか食欲がものすごい。



こんな生活長くは続けられないだろうなぁ…と思いながらも長くは生きたくないので、もう良しとする


明日はもう少しマシな過ごし方をしようっと


おやすみ〜







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