2016年06月30日
要精密検査のお知らせ
企業戦士の皆さま、
いつもお疲れ様です。
夏のボーナスの季節ですね(^ ^*)
レイチェルの会社も今年は調子が良かったみたいで、ちょっとだけ上乗せされていました。
本当なら、何か買っちゃおうかな〜どっか美味しいもの食べに行こうかな〜
なんて
ウキウキわくわくのはずなんですが、、、
こないだの健康診断で要精密検査を突きつけられてしまったため、あまり気分もあがらず。
もちろん美味しいものなんて食べる気にもなれず、
さっさと帰宅。
その健康診断、
レイチェルの結果はというと。。。
中性脂肪値、血圧、h/a1c値
全部基準値より高く、赤マルでHighのマーク、、、
"要精密検査、糖尿病の疑いあり"
でした(T T)エーン(泣
実は去年の健康診断でも要精密検査。
再検査は一応セーフ(?)
ですが今回は自分でも色々と、思い当たる自覚症状があるので、
逃れられない、ヤバいなぁ、、、と今更ながら自分の不摂生を後悔。
なってしまったら、もうしょうがない!と腹をくくるしかないんですが、内心ビクビク。
なるべく糖質を控えたご飯を食べるようにしています。(甘いものだけは未だにやめられてませんが;;)
そんなレイチェルの今日の夜ご飯
ちぎりキャベツ、ローストビーフ、糖質制限パン2個
糖質制限パンってまぁまぁの値段なのに物凄く小っちゃいの。
全然足りない〜
そしてお腹空いて寝れない〜(泣)
これを機にダイエット頑張るしかない。
ito0308 at 23:01│Comments(0)
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